Yogashala Koblenz
Schön, dass Du hier bist!
Wir sind eine international zertifizierte Yogaschule mit höchsten Standards der Yogaalliance USA.
2. Yogafestival in Koblenz!
vom 9/10. Mai 2026 findet das zweite Yogafestival in Koblenz in Kooperation mit Karmaklub Community Trier in der Kulturfabrik in Koblenz statt! Sichere Dir JETZT dein Wochenendticket und erlebe 2 Tage voller Yoga, Community, SoulFood & Inspiration in den Räumen der Kufa! Neben Yogaklassen in allen Stilen und für alle Level kannst du deinen Tag mit frischem Yogi Kaffee, traditional Chai und veggy Essen in Koblenz abrunden! Am Samstag Abend erlebst Du ein MANTRA Mitsingkonzert mit Joachim Böttcher & Friends. Im folgenden Link geht´s zum Ticketverkauf!
Wir haben Tagestickets, Halbtagestickets und nur noch begrenzte Tickets für das Mantrakonzert am Samstag Abend mit Joachim Böttcher & Friends!
Namasté und herzlich willkommen bei Yogashala Koblenz!
So schön, dass Du hier bist und mit uns in die Welt des Yoga eintauchen möchtest. Wir sind hier um Dir den Raum zu geben Yoga zu üben und zu leben. Ob traditionelles Ashtanga Yoga, indisches Hatha, Yin, Bhakti, Pranayama oder Meditation...bei uns findet jede*r seine Form und den passenden Yoga Kurs. Bei uns darfst Du zur Ruhe kommen oder zurück in Deine Kraft. Gerne beraten wir Dich welcher Yogastil für Deine Bedürfnisse passend ist.
Wir sind zertifiziert nach Yogaallianz USA und bilden neben unseren laufenden Kursen und Retreats auch Yogalehrer aus (200RYT & 300RYT, YACEP, AYI ®).
Sende Deine Anfragen zu den laufenden Kursen und zu Yogalehrer Aus- und Weiterbildungen gerne via Mail an [email protected] und wir vereinbaren einen kostenlosen Beratungstermin.
Unsere Ausbildungen - flexibler Einstieg möglich:
230RYTYogalehrer Grundausbildung:
ab 20. September 2025
300RYT Advanced Yogalehrer Ausbildung: ab Herbst 2025, Start 3. Oktober 2025
Unsere Philosophie:
COME AS YOU ARE!
Unsere Räume befinden sich in der wunderschönen südlichen Vorstadt in Koblenz Rizzastraße 5, 56068 Koblenz.
Unser Studio ist nur 5 Gehminuten vom Hauptbahnhof entfernt. Falls Du nicht in und um Koblenz wohnst - es gibt in Koblenz zahlreiche Hotels! Und eine Reise nach Koblenz lohnt sich immer!
Wir sind spezialisiert auf Ashtanga Yoga und kommen aus dieser Yogatradition...
erfahre hier mehr über diesen Yogastil:
- Durch die festgelegte Abfolge von Asanas legst du deinen Fokus auf die Synchronität von Atmung und Bewegung
- Ashtanga Yoga ist die Königsdisziplin des Yogas. Es ist eine sehr dynamische und kraftvolle Form.
- Du schaltest du mental ab und bringst so deinen Geist zur Ruhe
- Du löst innere Sorgen und Anspannungen auf
- Du nimmst Dir bewusst Zeit für Dich
- Du erhältst ein Gefühl der Transformation
Transformationen auf die du Dich gefasst machen kannst:
* körperliche Fitness*
Entwickle Kraft, Ausdauer und Flexibilität durch Bewegung.
* Stressabbau*
Erreiche Tiefenentspannung und steigere deine Konzentration.
*mentales Wohlbefinden *
Reduziere mentale Unruhe und lerne im gegenwärtigen Moment präsent zu sein.
*Gesundheit*
Stärke Dein Immunsystem und verbessere Deine allgemeine Gesundheit.
*Selbstbewusstsein*
Fördere Deine Selbstbeobachtung und Selbstreflexion.
Du bekommst ein tieferes Verständnis für Dich selbst
*Mitgefühl*
Stärke durch das neu gewonnene Bewusstsein über Dich selbst auch Das Verständnis für andere.
Was ist Ashtanga Yoga?
“THE FULL ASHTANGA SYSTEM PRACTICED WITH DEVOTION LEADS TO FREEDOM WITHIN ONE’S HEART”
-K. Pattabhi Jois
Ashtanga Yoga ist ein Ganzkörper-Workout für alle Power-Menschen.
Es besteht aus einer bestimmten Bewegungsabfolge, die durch sogenannte Vinyasas miteinander verbunden sind.
Ashtanga Yoga wird bei uns im Mysore-Stil in Selbstpraxis sowie in angeleiteten Klassen durchgeführt. Die Übungen werden Schritt für Schritt gelernt und danach eigenverantwortlich praktiziert. Deine Trainer helfen Dir bei der korrekten Ausübung. Die philosophische Lehre des Ashtangas erfordert Selbstdisziplin. Du lernst das Loslassen von deinem Selbstkonzept.
Einfach machen. Einfach zulassen.
Die Ergebnisse kommen ganz von alleine.
Benefits:
Wie verändert Ashtanga Yoga mein Leben?
VITALITÄT
Durch Steigerung der körperliche Fitness erhältst Du ein neues Lebensgefühl
INNERE RUHE
Durch Yoga beruhigst du deinen Geist und findest zu Dir selbst
TRANSFORMATION
Durch Achtsamkeit und Selbstliebe findest Du zu Deinem neuen körperlichen und geistigen Ich
